Atelier découverte de La Gestalt - thérapie : le pentagramme de Serge Ginger.
Quelle est ma relation avec chacune de ces dimensions ?
- Suis-je à l'aise dans mes pensées, dans mon intellect ?
- Suis-je à l'aise avec les autres ? Avec mes amis, dans les relations professionnelles ?
- Quels sont les principes et modèles de ma vie? mes relations au monde spirituel ?
- Suis-je bien dans mon corps, dans ma sexualité ?
- Comment je vis mes relations affectives, me procurent-elles du bonheur ou de la soufrance?
Pendant cet atelier découverte, chaque personne du groupe va explorer ses relations à chacune de ces dimensions et dans un deuxième temps nous partagerons en groupe. J'animerai ce groupe dans une perspective gestaltiste, ce qui vous donnera une illustration concrète de cette approche.
Eventuellement, lorsqu'il reste du temps et que cela interesse les personnes présentes, je peux faire un petit exercice de thérapie en groupe.
Le pentagramme de Serge Ginger © est un puissant outil de développement personnel et un point d'entrée très interessant pour un travail thérapeutique.